Новосибирск и Новосибирская область: свежие новости, объективный анализ, актуальные комментарии

Чем похожи счастливые семьи, как преодолеть трудности воспитания детей и почему опасно «мобильное рабство»?

Вроде бы мы все знаем, как воспитывать детей и вести домашнее хозяйство, руководствуясь личным опытом и простыми принципами: дитё должно быть одето, обуто и накормлено. Но дело не только в том, чтобы в холодильнике всегда был стратегический борщ, горло защищено шарфом от ветра, а ботинки вовремя высушены.

Задайте своему ребёнку несколько вопросов: что такое «счастливая семья»? Счастлив ли ты в семье? Когда ты вырастешь, что будешь делать для своих детей, чтобы они были счастливы? Если бы ты был волшебником, что бы ты сделал для всех детей? Ответы на эти вопросы помогут вам понять, чего на самом деле хотят ваши дети.

В одном из роликов на сайте «Десятилетие детства» 5–9-летние дети рассказывают о своих будущих семьях: «Когда я вырасту, буду делать всё, чтобы мои дети были счастливыми, всегда найду минутку, чтобы с ними поговорить, буду играть с ними в настольные игры…», «Буду готовить им разные пироги и тортики, буду водить их в парк и иногда разрешать не ходить в садик…».

Современным детям очень не хватает общения, они меньше гуляют во дворах, меньше общаются на переменах, часто заняты гаджетами и виртуальным общением, им приходится много учиться в школе и дома, плюс занятия в секциях или кружках, а родители загружены работой и, даже находясь дома, могут быть заняты телефонными разговорами или просмотром сериалов.

Настоящая проблема сегодня — это повальное увлечение гаджетами, по степени погружения сравнимое с «мобильным рабством». Особенно опасна эта зависимость для маленьких детей. Согласно рекомендации ВОЗ, детям в возрасте одного года общение с гаджетами не рекомендуется вовсе, для двухлетних и старше допустимо проводить перед экраном не более часа в сутки, при этом им необходимы 3-4 часа физической активности и подвижных игр, а также полноценный сон. Увлечение гаджетами в раннем возрасте чревато задержкой в развитии, а в будущем — психологическими проблемами, ожирением и побочными заболеваниями. Ребёнку для познания мира необходимы общение со сверстниками и ролевые игры, а ему просто дали в руки гаджет, лишив тем самым бесценного индивидуального опыта открытий.

«Нередко наблюдаю в общественном транспорте, как мамочка сама разговаривает по телефону и своему маленькому ребёнку даёт в руки телефон, где показывают мультфильм или ролик. И эта яркая картинка заменяет ему жизнь — общение с окружающими, пейзаж за окном, мамино внимание», — пишет Наталья К., мама двух дочерей.

Родители — первый и главный пример для ребёнка и в отношениях с миром, и в определении самого себя, и в манере поведения. Он наблюдает за тем, что и как вы говорите, как вы выглядите, ему важно гордиться вами. Он оценит ваше справедливое отношение к себе и другим, умение признать свою ошибку и просьбу простить, если вы были неправы. Спросите у ребёнка совета, обсудите с ним событие или новость, наделите его посильными обязанностями по дому, не ограждайте его от проблем — это всё пригодится ему в самостоятельной жизни.

— Родители сами должны быть примером положительного поведения каждый день — бесполезно произносить прописные истины, если вы их не придерживаетесь, — говорит Елена Веретенникова, психолог, мама пяти детей. — Сами родители много времени проводят за гаджетами. Если мамы ещё бьются — готовят еду, проверяют уроки, следят за тем, как одет ребёнок, то папы очень часто, приходя с работы, погружаются в компьютерные игры или сериалы, желая расслабиться после работы. Ко мне как психологу часто приходят с такими проблемами. И дело не в том, сколько времени вы проводите со своим ребёнком, а в той атмосфере, в которой это общение происходит. Ведь важно именно тёплое дружеское общение. Это может быть общий просмотр фильма — выбрали совместно, приготовили попкорн, а после обсудили просмотренное. Не каждый день есть на это время — значит, идём вечером все вместе на короткую прогулку с собакой или попинать мяч во дворе — весело, полезно, здорово! Говорите с ребёнком о вещах, ему интересных: о друзьях, увлечениях, историях — при этом непринуждённо, без нотаций. Пусть это будет полчаса, но ребёнок увидит, что вам действительно интересно, о чём он думает, переживает, мечтает.

Взрослеющий ребёнок удаляется от вас? Подростковое непонимание, а то и конфликты практически неизбежны, но именно в этот период ему нужно внимание родителей. Как ни парадоксально это звучит, стремящийся к самостоятельности ребёнок нуждается в любви и понимании, а вместо этого кричит, говорит неприятные вещи, совершает непредсказуемые поступки, может уйти из дома или совершить попытку уйти из жизни. Родители испытывают серьёзный стресс, но никто не поможет вашему ребёнку больше, чем вы. Это пройдёт, нужно просто набраться терпения и помочь подростку пережить эти состояния.

«Однажды я так сорвалась и кричала, что сын спросил: мама, посмотри на себя, во что ты превратилась! А мне просто хотелось убедить его, что проводить за компьютерными играми столько времени значит губить свою психику. Не знаю, как мне вернуть прежние отношения с сыном, как помочь ему», — признаётся Ирина К., мама подростка.

Вот несколько правил поведения в семье, которые помогут избежать непонимания. Уметь слушать своего ребёнка всегда и везде, отдаваясь этому слушанию целиком и полностью, не перебивая, не отмахиваясь, не прикрываясь работой или телефонным разговором, проявляя терпение и такт. Говорить с ним так, как вам бы хотелось, чтобы говорили с вами — уважительно, мягко, без назидательности и тем более грубости и хамства. Если есть повод для наказания (ни в коем случае не физического), ограничения возможны только при сохранении достоинства ребёнка — каждый человек имеет право на ошибку, даже взрослый, при условии, что он готов исправиться. Несмотря ни на что, сохранять положительное представление о своём ребёнке: не он плохой, а его поступок.

— Подростковый возраст — очень сложный период. Ребёнок может отталкивать вас на физическом уровне, кричать, что вы ему неприятны. Не нужно ему читать нравоучений, тем более кричать в ответ, лучше напишите ему письмо — на бумаге или в личном сообщении в соцсети, — предлагает психолог Елена Веретенникова. — Напишите о том, что вы чувствует, как вы волнуетесь за него. Слушать это он точно не будет, а прочитать, если не сразу, то прочитает. Знаю это по собственному опыту. Я писала письма дочери и складывала ей под подушку. Одно из них было разорванно в клочья, а потом собрано, как пазл, скотчем, теперь дочь хранит его в своей шкатулке… Родитель должен говорить о своих чувствах, о том, что неприемлемо, — может быть, не в момент накала страстей, но обязательно нужно доносить свою позицию, «расставлять флажки». Ребёнку, подростку в любом случае нужны границы, как в сказке: пойдёшь направо — коня потеряешь… Вседозволенность ничего хорошего не принесёт. Если не мы расставим эти границы, их придумает кто-то другой за пределами семьи, и не факт, что они будут безопасными для ребёнка.

Основными причинами ухода несовершеннолетних из семьи чаще всего становятся злоупотребление родителями спиртными напитками и их занятость, когда подросток предоставлен самому себе и склонен к бродяжничеству, об этом пишет в своём докладе за 2022 год Уполномоченный по правам ребёнка в Новосибирской области Надежда Болтенко. Она напоминает о том, как важен для семейного благополучия здоровый образ жизни, от которого зависят и здоровье рождающихся детей, и гармоничные отношения между родителями и детьми. А ещё Надежда Николаевна предлагает ввести в школах элективный курс «Семьеведение».

Большинство рекомендаций, которые мы приводим в статье, можно найти в методических материалах «Права ребёнка в семье» на информационном портале «Десятилетие детства». Эта государственная программа принята в России по инициативе Президента РФ на период с 2018 по 2027 год и направлена на всестороннее развитие детей. Есть немало полезной информации и на сайте Уполномоченного по правам ребёнка в Новосибирской области Надежды Болтенко nskdeti.nso.ru