13.02.26

Живите долго и здорово

Врачи здорового долголетия начнут работу в центрах здоровья Новосибирской области

Галина Прошкина из ТОС «Снегири» (на фото слева) старается привлечь как можно больше жителей к проверке здоровья.

Переформатирование центров здоровья начнётся уже в этом году в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», рассказали в министерстве здравоохранения Новосибирской области. А это означает, что жители региона смогут совершенно бесплатно пройти дополнительные обследования и узнать основные параметры своего здоровья.

Сегодня в Новосибирской области работает 10 взрослых центров здоровья. В одном из них — при поликлинике №29, который работает с 2009 года, — побывали корреспонденты «Ведомостей».

Главный врач поликлиники №29, депутат заксобрания Альбина Николаева.

Исполняющий обязанности заведующего центром Андрей Попов рассказал, что основная задача его сотрудников — выявление через скрининговые исследования хронических неинфекционных заболеваний, среди которых такие коварные, как сахарный диабет и болезни сердечно-сосудистой системы, а также работа с рисками развития этих заболеваний: лишним весом, неправильным питанием, вредными привычками.

Гарвардская тарелка — это модель здорового и правильного питания.

Как пройти обследование, сколько оно длится по времени, и что входит в чек-лист? Всё просто. Записывайтесь в центр здоровья любым удобным способом: через регистратуру, «Госуслуги» или единый канал «122». В назначенное время подходите в центр, регистрируйтесь и получайте маршрутный лист.

В маршрут входят измерения объёма лёгких, артериального давления, роста, талии, бёдер, холестерина и глюкозы в крови, глазного давления, состояния сосудов и сердечной мышцы, оценка психологического состояния.

Лекции в центре здоровья пользуются популярностью.

Обязательно проводится биоимпедансометрия — оценка состава тела (количества жира, в том числе висцерального, жидкости, скелетномышечной массы), выявление скрытых отёков и нарушение метаболизма, если таковые имеются. Затем результаты обследования направляются к терапевту для интерпретаций и установления соответствия паспортного и биологического возраста пациента. Специалисты говорят: если такая разница составляет более пяти лет, есть повод задуматься. Когда с выявленными факторами риска человек не может справиться сам, его направляют для прохождения диспансеризации в соответствии с возрастной группой либо к участковому доктору.

Измерение артериального давления входит в чек-лист обследования.

В 2024 году в центры здоровья обратились 52 тысячи человек, в 2025 году — 102 тысячи. Кстати, в центре работают кабинеты диетолога и отказа от курения, проводятся занятия школ здоровья и лекции. За день центр в среднем посещают около 30 человек.

До 2030 года в регионе планируют открыть ещё несколько центров здоровья.

Благодаря выездам на массовые мероприятия — такие, например, как матчи в ЛДС «Сибирь-Арена», посетителями центра здоровья становится молодёжь — болельщики охотно присоединяются к программе по профилактике здоровья. Специалисты центра выезжают и на предприятия по предварительным заявкам. Есть компании, которые приглашают их каждый год.

В 2025 году в центры здоровья обратились 102 тысячи человек — в два раза больше, чем в 2024-м.

Отношение к собственному здоровью — это не про болезни, убеждена главный врач поликлиники №29, депутат заксобрания Альбина Николаева. Это в первую очередь история о профилактике и формировании здорового образа жизни. Вкладывать активы в своё долголетие нужно на ранних стадиях, в том числе, менять свои вредные привычки на здоровые и следовать советам специалистов. Посещение центра здоровья — один из важных шагов, который поможет прожить эту прекрасную жизнь долго и здорово, сохраняя физическую активность и светлую голову.

Специалисты оценивают индивидуальные риски и разрабатывают персональные рекомендации.

ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ!
Центры здоровья Новосибирской области
    • Городская поликлиника №29, Новосибирск, ул. Рассветная, 5/1. Тел. 8(383) 272-39-19.
    • Городская поликлиника №20, Новосибирск, ул. Ленина, 18. Тел. 8(383) 210-36-41.
    • Городская поликлиника №22, Новосибирск, ул. Зорге, 47/1. Тел. 8(383) 342-00-15.
    • Городская поликлиника №16, Новосибирск, ул. Блюхера, 30/1. Тел. 8(383) 347-50-99 (добавочный 439).
    • Городская клиническая больница №2, Новосибирск, пр. Дзержинского, 44. Тел. 8(383) 279-01-75.
    • Искитимская ЦРБ, Искитим, ул. Пушкина, 52. Тел. 8(383-43) 42-989.
    • Бердская ЦГБ, Бердск, ул. Пушкина, 172. Тел. 8(383-41) 55-609.
    • Куйбышевская ЦРБ, Куйбышев, ул. Володарского, 61. Телефон: 8(383-62) 64-736.
    • Новосибирская районная больница №1, р. п. Кольцово, 21. Телефон: 8(383) 306-70-80.
    • Татарская ЦРБ, Татарск, ул. Смирновская, 107. Тел. 8(383-64) 26 295.
    • Посетить центр здоровья может любой желающий. Необходим только полис ОМС и паспорт. Прикрепления к поликлинике не требуется. Работают центры здоровья в будние дни с 8:00 до 20:00, в субботу с 9:00 до 15:00. Обследование занимает 1,5-2 часа.
Вера ТОЛМАЧЁВА | Фото Валерия ПАНОВА
back

Материалы по теме:

22.01.26 Вовремя заметить

Диспансеризация-2026: какие новые обследования будут проходить новосибирцы?

20.11.25 Помощь при инфарктах и инсультах

Новый региональный сосудистый центр скоро откроется в Октябрьском районе Новосибирска

11.11.25 Маршрут здоровья

Более 860 тысяч жителей Новосибирской области прошли первый этап диспансеризации и профосмотр с начала года. Серди них — министр здравоохранения

05.11.25 Быстро выбрать тактику

Два новых телеконсультируемых сосудистых отделения откроются в районных центрах Новосибирской области

15.10.25 Пройти осмотр

1 600 новосибирских предприятий участвуют в диспансеризации

28.07.25 Выявить вовремя

Любой новосибирец старше 25 лет один раз в 10 лет по диспансеризации может пройти бесплатный скрининг на выявление гепатита С

10.02.25 Думать о здоровье

Своевременно выявить онкологическое заболевание — это ответственность не только врача, но и пациента

03.02.25 Здоровая привычка

Какие заболевания чаще всего обнаруживают у новосибирцев во время диспансеризации?

18.12.24 Лучше предупредить

После диспансеризации 30 тысяч жителей региона узнали, что живут с хроническими неинфекционными заболеваниями

15.11.24 Успеть за 60 минут

Почему инсульт молодеет, как распознать его первые симптомы и зачем нужна поэтапная реабилитация?

08.11.24 Ну ты и фрукт!

Главный диетолог региона развенчивает «витаминные мифы»: так ли полезен свежевыжатый сок и почему морковь лучше есть в варёном виде?

30.09.24 Как жить дальше?

В центрах здоровья Новосибирской области людям помогают отказаться от вредных привычек и выявить индивидуальные факторы риска

19.09.24 Ключ к здоровью

В Новосибирской области за первое полугодие 2024 года впервые выявили 6 371 случай злокачественных новообразований, что на 13,5% меньше, чем за тот же период в прошлом году

04.07.24 Профилактика — это не стыдно

В Новосибирской области сохраняется напряжённая ситуация с инфекциями, передающимися половым путём

03.05.24 Работа без больничных

Выездная диспансеризация: в Новосибирской области работодатели заботятся о здоровье своих сотрудников

08.04.24 Будущее в наших руках

Зачем нужно оценивать своё репродуктивное здоровье и как это сделать?

12.02.24 Вопрос мотивации

Новосибирские работодатели должны быть заинтересованы в профилактических осмотрах своих сотрудников, считают врачи и депутаты заксобрания

06.02.24 Здоровая привычка

Почему диспансеризация важна, какие заболевания она может выявить и что нового появилось в её проведении в 2024 году?

07.04.23 Вопросы о главном

Как записаться на приём к врачу и почему нельзя игнорировать диспансеризацию? На вопросы жителей Новосибирской области отвечает замминистра здравоохранения НСО Елена АКСЁНОВА

09.02.23 Поймать и обезвредить

Диспансеризация и профосмотры — главные инструменты, позволяющие выявить онкологические заболевания на ранней стадии

30.01.23 Следите за здоровьем

Как пройти бесплатную диспансеризацию в Новосибирской области в 2023 году?

15.11.22 Лучше провериться

В Новосибирской области на диспансеризацию приглашают страховые компании

26.10.22 Не для галочки

У половины прошедших углублённую диспансеризацию новосибирцев выявили патологии

15.01.21 Осмотр становится острее

Теперь и эндоскопия: какие новшества ожидают в 2021 году тех, кто придёт на профосмотр и диспансеризацию?

up