29.09.23

Жить активно

Скидки в аптеках, флешмоб «Шаги здоровья» и бесплатный вход в зоопарк — более 1 600 мероприятий запланировано в Декаду пожилых людей

В комплексных центрах социального обслуживания населения в районах есть «Школы здоровья», где можно заниматься лечебной физкультурой.

Дни с 1 по 10 октября в Новосибирской области станут самым активным временем для людей старшего поколения. Новосибирский зоопарк уже с 25 сентября принимает таких посетителей бесплатно: больше месяца, до 30 октября, для женщин старше 55 лет и мужчин старше 60 лет, а также для инвалидов вход свободный, нужно только предъявить соответствующий документ. При желании в зоопарке можно бесплатно взять в аренду палки для скандинавской ходьбы. А Новосибирский художественный музей предлагает посетить постоянные выставки, акция продлится с 1 по 10 октября.

Декада пожилых будет насыщена событиями, готовятся концерты, мастер-классы, кинопоказы, турниры, встречи со специалистами, бонусные акции в аптечных сетях, парикмахерских и магазинах, консультации по трудоустройству и ярмарки вакансий.

Большой план Декады, в который войдут события и площадки всех городов и районов Новосибирской области (всего более 1 600 событий и активностей), будет опубликован на сайте министерства труда и социального развития Новосибирской области в четверг, 28 сентября. Губернатор Андрей Травников 1 октября выступит с обращением к пожилым жителям региона в эфире телеканала ОТС, а 9 октября на территории Дома ветеранов на улице Жуковского состоится закладка аллеи в честь серебряных волонтёров — это движение на территории региона продолжает расти.

ЦИФРА

651

тысяча граждан старше трудоспособного возраста проживает в Новосибирской области — это почти четверть от общей численности населения (24%).

Одной из самых массовых станет акция «Шаги здоровья», которая пройдёт уже в пятый раз. Оздоровительный флешмоб будет организован во всех городах и районах 6 октября с 10:00 до 12:00. Участникам предлагается пройти минимум две тысячи шагов. Площадками акции станут парки, скверы, придомовые территории, где заранее разработаны маршруты — «Тропы здоровья» со специальной разметкой, которая подскажет количество пройденных шагов. Перед началом и по окончании маршрута — обязательные замеры давления и медосмотр, для этого будут дежурить выездные медбригады. На всём протяжении участников ждут волонтёры. А по окончании маршрута можно присоединиться к чаепитию.

Декада пожилых людей — лишь часть той работы, которая реализуется министерством труда и социального развития Новосибирской области в течение всего года. Так, опыт реализации программы «Активное долголетие», основной площадкой которой является Новосибирский областной геронтологический центр, будет представлен в ноябре на выставке-форуме «Россия» на ВДНХ (Москва).

— При посещении Центра геронтологии люди старшего возраста проходят диагностику. У каждого свои дефициты: где-то малоподвижный образ жизни, где-то когнитивные нарушения, — рассказывает замминистра труда и социального развития Новосибирской области Владимир Машанов. — По итогам диагностики врач-геронтолог и специалисты центра помогают человеку выстроить индивидуальный маршрут. Кому-то нужна скандинавская ходьба, кому-то — занятия творчеством. Практически при каждом комплексном центре социального обслуживания населения в районах есть «Школа здоровья», где пожилые люди могут заниматься физкультурой в группах под наблюдением инструкторов. Главная задача — сохранить функции организма и обеспечить комфортное старение.

В регионе действует налаженная система мер поддержки пожилых людей. Со следующего года добавится ещё одна: до сих пор ветераны труда Новосибирской области в летнее время могли ездить на электричке с 50-процентной скидкой, а с 1 января 2024 года по распоряжению губернатора и решению сессии заксобрания вводится бесплатный проезд вне зависимости от сезона для трёх категорий льготников: ветеранов труда; ветеранов труда Новосибирской области; лиц, проработавших в тылу в период Великой Отечественной войны не менее шести месяцев либо награждённых орденами и медалями за самоотверженный труд в период ВОВ. В целом это более 300 тысяч человек.

Марина ШАБАНОВА | Фото Александра ГРИБАКИНА
back

Материалы по теме:

14.10.24 Хрупкий и крепкий

Что делать, чтобы дольше не стареть, и как в нашем регионе развивается гериатрическая служба?

26.08.24 ТОП-10 упражнений для профилактики деменции

Надолго сохранить ясную память, застраховаться от старческих недугов и усилить нейронные связи мозга можно за 5–10 минут в день

12.07.24 От всей души

Более 500 профессиональных сиделок работают в регионе с людьми, утратившими способность к самообслуживанию

10.04.24 И хорошее настроение

В Новосибирской области продолжает работать программа по активному долголетию для пожилых людей

11.08.23 Легко ли быть пожилым?

Почему наступление старости для современных бабушек-дедушек откладывается «до лучших времён»?

03.07.23 Уход и внимание

В Новосибирской области развивают систему долговременного ухода за пожилыми и маломобильными гражданами

12.12.22 Мозговой штурм

Как и почему наш мозг стареет и можно ли приостановить этот процесс?

30.09.22 Проверено: хандры нет

Центр «Надежда» продолжает устраивать бесплатные реабилитационные заезды для пожилых людей с соматическими заболеваниями

22.07.22 Как в самолёте

Манекен Максим учит новосибирцев ухаживать за пожилыми родственниками

07.04.22 Нас не догонят

Секрет вечной молодости открыли специалисты Новосибирского областного геронтологического центра

07.10.21 Разговоры по душам

Как в Искитимском районе окружают заботой и вниманием пожилых людей?

29.04.21 Улыбаемся и пляшем

Где в Новосибирске пожилой человек может найти занятие по душе, чтобы принести пользу обществу и самому себе?

06.04.21 Подтолкнуть к обрыву

Что такое дискриминация по возрасту и как этому социальному явлению пытаются противостоять в Новосибирской области?

09.02.21 Над пропастью во ржи

Почему иногда трудно найти общий язык с родным пожилым человеком или соседкой бабой Машей? Вместе с экспертами «Ведомости» попытались найти важные ключи для тёплого межпоколенческого общения

09.10.20 Центр надежды

В Новосибирской области пожилые люди могут оздоровиться как на бальнеологическом курорте

up