Пересол — на столе
Почему всё больше детей в Новосибирской области страдают мочекаменной болезнью?

Физическая активность + привычка к здоровой еде = здоровый ребёнок.
Новосибирские врачи бьют тревогу: отчаянно «молодеет» мочекаменная болезнь — только в прошлом 2025 году хирурги детской городской клинической больницы №1 удалили камни у 118 юных пациентов. Вместе с экспертом министерства здравоохранения НСО, детским хирургом и урологом Ириной Живолуп разбираемся в причинах, факторах риска, способах профилактики.
— Как правило, к нам попадают дети уже с диагнозом. Потому что родители обычно обращаются, когда есть клиническая картина у ребёнка — боли в животе, необъяснимая рвота, примесь крови в моче. Мало кто заподозрит мочекаменную болезнь у ребёнка и начнёт его обследовать на раннем этапе, — рассказывает Ирина Живолуп. — Чаще всего средний размер камней составляет 5–7 миллиметров, но предела нет. Рекордсмен в моей практике — это 6 сантиметров. Среди таких камней преобладают оксалаты — самые плотные, самые жёсткие, самые коварные, плохо поддающиеся лечению.
Тенденция не обнадёживает: с каждым годом всё больше подростков и детей с мочекаменной болезнью попадают в новосибирские больницы. Для наглядности: в 2024 году в урологическом отделении детской городской клинической больницы наблюдались 82 ребёнка, а в 2025 году удалять камни пришлось у гораздо большего количества маленьких пациентов. Врач подчёркивает: самым молодым пациентом с камнем в почке в прошлом году был малыш в возрасте 11 месяцев.
— В развитии мочекаменной болезни иногда играет роль незрелость ребёнка при рождении, — уточняет детский хирург. — Также важны наследственный фактор, питание и водный режим. Дети стали мало пить воды, это основной момент. Родители спрашивают, почему у ребёнка появляются камни. Спрашиваем, сколько ребёнок пьет жидкости? И они затрудняются ответить — дети пьют молоко, йогурт, соки, а воды очень мало. И это основной момент образования камней.
Мы здесь не собираемся ностальгировать по прошлым временам, когда дети ели по утрам овсяную кашу, а диетологи и в страшных снах не представляли себе последствия общепитовской «революции», когда жирный бургер вдруг стал символом счастливого детства, а поход в фастфудовскую едальню — семейной традицией. Но сегодня малоподвижный образ жизни и «еда по вызову» становятся главными провокаторами МКБ: мы же не куриный супчик и гречневую кашу заказываем через доставку? Врачи заявляют: если не изменить образ жизни, то мочекаменная болезнь может стать постоянным спутником человека. Потому что жирная и солёная еда, умноженная на недостаточный питьевой режим, делает наши биологические жидкости слишком концентрированными: соли выпадают в осадок и образуют камни.
— Значительно увеличивает риск появления мочекаменной болезни перенасыщение рациона фастфудом, чипсами, колбасными изделиями, консервами и полуфабрикатами с большим количеством скрытой соли и консервантов, — констатирует доктор. — Ограничьте соль, сахар, фастфуд. В питании должно быть больше свежих овощей, фруктов и натуральных продуктов. Кстати, спровоцировать образование камней может неконтролируемый приём БАДов и витаминных комплексов — особенно содержащих кальций и витамин D. Никогда не давайте ребенку такие «безобидные» добавки без назначения педиатра.
А если в вашей семье существует наследственный фактор или врожденные нарушения обмена веществ, которые приводят к избыточному выделению солей, то усильте внимание за рационом и режимом жизни вашего ребёнка. Не надо ему подсовывать в виде перекуса его любимые «чипсики» или шоколадный батончик, обратите внимание на полезные овощи или фрукты.
Внимание! Медики предупреждают: к образованию камней могут привести хронические инфекции мочевыводящих путей — чаще проходите вместе с ребёнком профилактические осмотры. Общий анализ мочи и УЗИ почек раз в год могут выявить проблему на ранней стадии, в этом случае лечение будет не таким долгим и трудным, как в случае обострения.
- ожирение
- чрезмерное употребление солёной и острой пищи
- употребление в больших количествах чипсов, сухариков и прочих снеков, при изготовлении которых используются различные усилители вкуса, богатые солью
- малоподвижный образ жизни, особенно в сочетании с лишним весом
- травмы органов мочеполовой сферы
- прививаем привычку к здоровой пище
- обеспечиваем физическую активность
- предупреждаем ожирение
- минимизируем блюда с высоким содержанием соли
- водим на регулярные обследования
Материалы по теме:

«Похудеть к лету»: почему люди бесконтрольно принимают оземпик и в чём его опасность?

Как доставка готовой еды на дом меняет жизнь человека и его пищевые привычки? Разбираемся с экспертами

Почему с каждым годом становится больше детей с лишним весом и как сформировать правильное пищевое поведение?

Почему советская производственная гимнастика держала «национальный вес» и что нужно есть, чтобы похудеть? Рассказывает эндокринолог Галия САБАЕВА

Какие опасности таят в себе продукты питания и почему завтра мы будем есть насекомых?

Почему обмен веществ различен у жителей разных территорий, что должны есть сибиряки и нужна ли детям диета?

Почему мы толстеем, как перестать заедать свой стресс и при чём тут финская тарелка?

