Новосибирский школьник рассказал, как ему удалось сбросить 30 кг
115-килограммовый подросток решил похудеть после шуток одноклассников.
14-летний Лев теперь с удовольствием шутит над самим собой и легко находит общий язык со сверстниками. Но ещё полгода назад восьмиклассник весил 115 килограммов при росте 175 сантиметров, над чем частенько подшучивали его друзья.
— Лев просто обожал выпечку, пирожки, — рассказала КП-Новосибирск Ксения, мама школьника. — Да мы с ним говорили о том, что надо худеть, записывались на различные тренировки (парень пробовал себя, к примеру, в айкидо), но сын потом остановился.
А когда Лев увлёкся пением, задумался о своей внешности. Так школьник отправился в спортзал, стал заниматься с персональным тренером. А ещё пересмотрел свое питание: забыл о любимых суши и роллах, других вредностях, исключил сахар из рациона. Вместо этого —приготовленная на гриле грудка и овощи. Результат не заставил себя ждать — парень сейчас весит 85 килограммов и не собирается останавливаться на достигнутом.
Почему обмен веществ различен у жителей разных территорий, что должны есть сибиряки и нужна ли детям диета? Об этом — в материале нашего корреспондента «Ешь, чтобы жить!».
Сейчас читают
Железнодорожный эшелон следует почти через всю страну — от Москвы до Владивостока, делая остановки в 51 городе.
17 июня, в Новосибирск прибудет агитпоезд «Мы — армия страны! Мы — армия народа!». Акция проводится с 25 апреля по 27 июня 2021 года. В Новосибирске — с 10:00 до 15:00...
Следователи возбудили уголовное дело по статье «Покушение на убийство, совершённое с особой жестокостью».
15 июня, ранним утром, во дворе своего дома по улице Садовая посёлка Пушной Черепановского района 57-летняя женщина со своим 64-летним сожителем начали выяснять оношения. Между ними произошёл конфликт на почве ревности мужчины. Он избивал гражданскую жену палкой и кирпичом, нанося удары и по голове, и по телу. После взял канистру с бензином, облил им беспомощную женщину и себя, затем поджёг жидкость...
О том, что ждёт выпускников в день праздничных мероприятий, сообщили в пресс-центре мэрии 16 июня.
В этом году единый городской выпускной «Время первых» состоится 25 июня для девяти тысяч выпускников 11-х классов. Их в режиме онлайн ждёт масштабная программа: поздравления, награды, прямые эфиры, онлайн-челленджи и конкурсы, розыгрыши призов, лучшая музыка, весёлые ведущие и выступления артистов...
Информацию о сложившейся эпидемиологической ситуации сообщили в министерстве здравоохранения региона.
«Увеличивается количество госпитализаций в инфекционные стационары. Министерством здравоохранения Новосибирской области принято решение о дальнейшем перепрофилировании больниц. 18 июня как инфекционный госпиталь начнёт принимать пациентов терапевтический корпус горбольницы №1. 19 июня — хирургический корпус больницы скорой помощи №2», — сообщили в ведомстве 16 июня.
Рекомендации дали в региональном управлении Роспотребнадзора.
О качестве ягод много скажет их внешний вид— не допускается продажа загнивших, испорченных, с нарушением целостности кожуры овощей и фруктов. Покупатель вправе потребовать у продавца товарно-сопроводительные документы. Покупая упакованную продукцию, нужно обратить внимание на наличие необходимой информации на продукте, в том числе о наименовании, количестве, дате сбора, сроке годности, условиях хранения...
В ледовом дворце спорта на улице Богдана Хмельницкого полным ходом идёт третий сезон реконструкции, завершить который планируют в августе.
На выездном совещании на строительной площадке губернатор Андрей Травников подчеркнул, что дворец будет соответствовать всем современным требованиям не только российской федерации хоккея, но и международной...
Регион готовится к проведению VI Международного фестиваля «Играй, гармонь!», который запланирован на 12–18 июля.
Форум состоится под эгидой национального проекта «Культура». Организатором фестиваля выступает Российский центр «Играй, гармонь» имени Геннадия Заволокина при поддержке правительства Новосибирской области и Новосибирской митрополии Русской православной церкви.
Председатель оргкомитета, заместитель губернатора Ирина Мануйлова отметила, что наряду с подготовительными мероприятиями важно уделить особое внимание обеспечению безопасности при проведении фестиваля. В прошлом году его перенесли из-за пандемии. Число заявок на участие в фестивале 2021 года насчитывает более 1 000. Форум был учреждён в 2008 году и раз в два года собирает баянистов и исполнителей, народных мастеров и ремесленников из разных уголков России, а также зарубежья.
Этим летом сотрудники музея ждут новосибирцев на популярные маршруты и новые прогулки.
В программе, опубликованной на сайте Музея Новосибирска, большой выбор экскурсий: «Мемориальные задворки улицы Кузнецкой» — 16 июня, в 18:30; «Неспешная прогулка по Михайловской набережной» — 22 июня, в 18:30; «По тихому центру с приказчиком» — 15, 18 и 25 июня, в 18:30; прогулка «Воздушные ворота Сибири» (Заельцовский район) — 17 и 24 июня, в 17:00; на самокатах «С ветерком по столице» (Центральный район) — 23 июня, в 18:30; «Невиданная Инская» — 26 июня, в 16:00; «Новосибирск столичный» — 29 июня, в 18:30, и другие. Появились новые экскурсии от филиалов музея, в разных районах города и по выходным. Осталось выбрать свой маршрут и записаться — участие во всех экскурсиях только по предварительной записи на сайте Музея Новосибирска http://m-nsk.ru.
Легендарное произведение Дмитрия Шостаковича прозвучит в День памяти и скорби, 22 июня, в исполнении симфонического оркестра НОВАТа.
За дирижёрский пульт в этот вечер встанет музыкальный руководитель Санкт-Петербургского Михайловского театра Алевтина Иоффе. Симфония №7, или «Ленинградская», прозвучит по случаю скорбной даты — 80 лет назад в этот день началась Великая Отечественная война, освободительная война народов СССР против нацистской Германии. Театр приглашает новосибирцев и гостей города 22 июня, в 21:00, на площадку перед центральным входом, чтобы вместе почтить память жертв Великой Отечественной войны и отдать дань уважения подвигу народа-победителя.
Одно из величайших музыкальных сочинений XX века — «Ленинградская» симфония — стала символом торжества гуманистических идеалов...
Информация поступила утром, 16 июня, от очевидцев трагедии.
С одного из верхних этажей здания, расположенного за гостиницей Marins Park Hotel, сорвался мужчина, выполнявший высотные работы, написали подписчики паблика «АМС-54». По его словам, оторвалось крепление троса на крыше, альпинист признаков жизни не подаёт, погиб.
Подобная трагедия произошла недавно на строительной площадке. Тогда с высоты рухнула люлька с рабочими.
Стало известно, что дорожные работы полностью проведут за счёт городского бюджета.
В Железнодорожном районе продолжается ремонт улицы Сибирской. Его планируют завершить в течение ближайших двух недель.
«Движение транспорта здесь достаточно интенсивное. Дорогу, которую водители используют как альтернативу крупным магистралям, мы полностью ремонтируем за счёт городского бюджета, — отметил мэр Анатолий Локоть. — Гарантия на выполненные работы действует в течение пяти лет...
На место происшествия пришлось выезжать спасателям муниципально-аварийной службы.
15 июня, в 21:55, на телефон оперативного дежурного поступил сигнал от работников ветеринарной клиники, расположенной на улице Фрунзе. Как сообщили взволнованные люди, тополь упал рядом со входом, заблокировав своей кроной выход из клиники и накрыв несколько припаркованных автомобилей...
Специалисты Сибирского ГУ Банка России предостерегают: услуги нелегальных финансовых организаций могут быть чреваты потерей не только финансов, но и имущества.
По словам начальника Сибирского ГУ Банка России Николая Морева, с 2020 года в Новосибирской области выявлено 27 организаций с признаками нелегальной деятельности, в том числе две организации с признаками финансовой пирамиды. Информация о большинстве из них размещена на сайте Банка России в списке компаний с выявленными признаками нелегальной деятельности на финансовом рынке. Банк России опубликовал список 1 июня. Планируется, что он будет регулярно обновляться...
Всего в черте города разрешено купаться на пяти пляжах.
Четыре из них находятся на территории парка культуры и отдыха «У моря Обского», а также открыт пляж «Звезда». Бугринский пляж пока не открыт для купания. Это же касается и находящихся в черте города котлованов, карьеров, озёр, заболоченных водоёмов. Спасатели МАСС напомнили, что отдых в местах, не предназначенных для купания, опасен для жизни...
.jpg)
.jpg)
