Соль воды нашей
В воде, которая добывается в Новосибирской области, на 50% меньше необходимой нормы йода. Как восполнить дефицит?
Очень просто. Добавлять в пищу йодированную соль. Она является единственным доказанным средством профилактики гипотиреоидной болезни, говорит главный эндокринолог НСО Олеся Шабельникова.
— К сожалению, в Российской Федерации нет закона об обязательном йодировании соли, — объясняет она. — Несмотря на это, в регионе приняты определённые меры для сохранения здоровья населения. Например, в детских садах и школах, а также во всех государственных учреждениях, где готовят еду, используется только йодированная соль. Но этого недостаточно. В странах, где принят закон об обязательном йодировании соли, случаев гипотиреоидной болезни намного меньше.
Цифры по нашему региону не радуют: в Новосибирской области за три года на 14 тысяч увеличилось число пациентов с патологиями щитовидной железы.
— Если говорить про взрослое население, от 18 лет и старше, то на 1 января текущего года у нас официально зарегистрировано 72 тысячи пациентов с патологией щитовидной железы. В 2023 году таких пациентов было всего 58 тысяч, — рассказывает Олеся Шабельникова. — Причём увеличивается число именно йододефицитных заболеваний: эндемический зоб, субклинический гипотиреоз на фоне йодного дефицита и узловой зоб.
Щитовидная железа — главный регулятор метаболизма в организме. Для полноценной работы щитовидке необходим йод, которые поступает в организм человека с пищей. Если йода не хватает, синтез гормонов в железе замедляется, а сама железа начинает работать в усиленном режиме, что приводит к разрастанию тканей и увеличению органа (зобу).
Между тем, опросы показывают, что йодированной солью пользуется только 63-64% населения Новосибирской области. Остальная часть жителей региона не употребляют в пищу этот продукт, то есть находятся в зоне риска по заболеваниям щитовидной железы. При этом важно понимать, что йод не накапливается в организме в значимых количествах, а потому его поступление должно быть регулярным и равномерным.
Обязательные исследования щитовидной железы не проводятся, но врач напоминает: патологию органа и нарушение гормонального статуса может выявить терапевт на диспансеризации. Обязательно нужно сдавать кровь на гормоны щитовидки беременным или планирующим беременность женщинам, людям с сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями.
