Новости Новосибирска и НСО
30.11.22
Зимний сезон парковой гимнастики открылся в Новосибирске
30 ноября в Первомайском сквере собрались энтузиасты.
Занятия будут проводиться каждую среду в 9:30 на площадке около фонтана в любую погоду. Участникам предложат чай после занятий.
При поддержке департамента по социальной политике мэрии города Новосибирска парковую гимнастику проводит автор методики оздоровительной гимнастики и инициатор проекта Владимир Ефремов. Занятия проходят на свежем воздухе бесплатно для всех желающих без возрастных ограничений. Разработанная Владимиром Ефремовым система упражнений направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов, укрепление организма в целом.