Новости Новосибирска и НСО
24.05.21
Сезон парковой гимнастики начинается в Новосибирске
Бесплатные занятия на свежем воздухе начнутся 26 мая и продлятся всё лето.
Зарядку будет проводить автор парковой гимнастики Владимир Ефремов. Система упражнений направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов, укрепление организма в целом.
Занятия проходят бесплатно для всех желающих без возрастных ограничений:
Расписание:
- каждую среду, в 9:30, в Первомайском сквере;
- каждую среду, в 17:00, на аллее на ул. Вертковской (Дом радио);
- каждую пятницу, в 11:00, в Первомайском районе, ул. Эйхе, 1 (Дом молодёжи).
Для занятий необходима удобная одежда, коврик или покрывало.