Новосибирск и Новосибирская область: свежие новости, объективный анализ, актуальные комментарии

Как проходит фестиваль геронтологических практик в Новосибирской области и почему сегодня из обихода исчезают слова «старик» и «старушка»

Головоломка 3Д оказалась очень увлекательным занятием.

Ежегодно на базе Новосибирского областного геронтологического центра имени Бориса Пятницкого проходит фестиваль практик активного долголетия. В этом году мероприятие, которое состоялось в рамках нацпроекта «Семья», собрало ещё больше желающих, чем ранее. Растёт интерес к проекту жителей региона, вводится дистанционный формат для тех, кто не может приехать из отдалённых районов.

Фестиваль — это уникальная возможность показать различные подходы к повышению мотивации вести активную жизнь, будучи на пенсии. Участники и участницы охотно волонтёрят и принимают участие в программе. А она, как правило, обширна.

Например, в этом году гости освоили танцевальный мастер-класс «Мелодия шагов», основы скандинавской ходьбы, приняли участие в занятиях по йоге и арт-терапии для снятия психоэмоционального напряжения. Выполняли упражнения для тренировки памяти, внимания и нейропластичности. Прошли тренинги «Энергия жизни» с элементами дыхательных практик и семинары, посвящённые психосоматическим основам профилактики остеохондроза. В зоне физиопрофилактики всем желающим предлагали аппаратный массаж стоп и кистей, магнитотерапию и ДЭНС-терапию. Работала площадка экспресс-тестирования слуха, и велись консультации ведущих специалистов по реабилитации патологий опорно-двигательного аппарата.

Иерей Александр Сахненко охотно общался со всеми желающими и проводил мастер-классы по каллиграфии в старославянском стиле.

Директор центра Дмитрий Плоских рассказал: идеология фестиваля заключается в том, чтобы продемонстрировать все практики, наработки, интересные проекты, инициативы, совместную работу с партнёрами, которая велась на протяжении всего года.

— Принять участие в проекте может любой человек старших возрастных групп. Не установлено никаких ограничений. Часть людей принимает участие онлайн, потому что учреждение не может вместить всех желающих. Трансляция ведётся в социальных сетях центра, — отметил он. — В обществе существует стереотип, что социальная защита приходит тогда, когда наступает какая-то беда: потеря здоровья, серьёзные трудности. Однако министерство труда и социального развития региона ведёт большую профилактическую работу по снижению социальной изоляции, по привитию культуры здоровьесбережения, занятий спортом, участия в различных мероприятиях.

Дмитрий Плоских отметил, что за 20 лет работы в социальной сфере видит существенный прогресс, когда бабушки-старушки вместо посиделок на лавочках выбирают элегантную одежду и отправляются на прогулки со скандинавскими палками.

— Такие мероприятия, как этот фестиваль, помогают людям серебряного возраста сохранять здоровье, находить новые интересы и оставаться вовлечёнными в общественную жизнь, — подчеркнула заместитель министра труда и социального развития Новосибирской области Татьяна Савченко.