Новости Новосибирска и НСО
19.11.20
Новосибирцев приглашают на парковую гимнастику
25 ноября, в 9:30, в Первомайском сквере горожане могут принять участие в парковой гимнастике.
Занятия на свежем воздухе продлятся всю зиму.
Уже на протяжении 15 лет парковую зарядку проводит автор методики оздоровительной гимнастики и инициатор проекта Владимир Ефремов.
Занятия проходят бесплатно для всех желающих, без возрастных ограничений. Разработанная Владимиром Ефремовым система упражнений направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов, укрепление организма в целом.
Место встречи — у скульптурной композиции «Монах».
Фото Валерия ПАНОВА