«100 дней ЗОЖ» стартует в Новосибирской области
Участники проекта будут в течение 100 дней правильно питаться и заниматься спортом.
29 марта в регионе стартует проект «100 дней здорового образа жизни». Участие в проекте примут более тысячи молодых людей – студенты, молодые специалисты, представители актива молодёжи Новосибирской области.
Как рассказали в министерстве образования региона, «100 дней ЗОЖ» даёт участникам практические навыки и теоретические знания для самостоятельного физического и социального развития. Проект объединит молодых людей, нацеленных на самосовершенствование, получение практических и теоретических знаний о ведении здорового образа жизни и самореализацию.
На протяжении 100 дней участники будут получать знания по правильному питанию, посещать мастер-классы и лекции от врачей, диетологов и тренеров. Также участникам предстоит пройти насыщенную тренировочную программу – групповые фитнес-тренировки, кроссфит, скалолазание и пр.
Завершится проект 6 июля. На закрытии будут подведены итоги и названо имя победителя, которому достанется главный приз.
Торжественное открытие состоится 29 марта, в 16:00, в многофункциональном спортивном центре «Атлетика» (Красный проспект, 220, корпус 10).
Фото Валерия ПАНОВА