15.11.18

ТОП-10 способов скоротать время в пробке

С приходом зимы (точнее, с появлением на дорогах снега) движение транспорта в городе заметно уплотняется, а скорость существенно снижается. И время на дорогу из дома на работу или с работы домой увеличивается в два раза – порой в пробках приходится стоять не один час. Чем себя занять в это время, чтобы ещё и с пользой провести его?

 

1. Слушайте музыку.

Бодрая – для утра, спокойная – для вечера; или – каждому по настроению. Музыку можно слушать с диска или закачать на плеер, а различные приложения на смартфоне предлагают уже готовые подборки меломанам. Как альтернатива – радио: в перерывах между композициями ещё и узнаете последние новости.

 

2. Читайте/слушайте книги.

В темпе современной жизни остаётся мало времени на чтение. А так хочется порой почитать – тем более что книжные магазины предлагают и любимые произведения, и литературные новинки. И вот время в пробке как раз можно использовать для погружения в мир текста. Прелесть книг в том, что их можно не только читать, но и слушать. Поэтому совет актуален и для тех, кто передвигается на общественном транспорте, и для тех, кто за рулём.

 

3. Обучайтесь.

Вы давно мечтаете начать посещать курсы иностранного языка, но у вас никак не хватает на это времени? Что ж, именно сейчас оно есть – и его можно использовать на то, чтобы восполнить школьные пробелы. Существует огромное количество программ и приложений для различных устройств, с помощью которых можно учить иностранные языки или проходить тренинги на любой вкус. Это поможет не только скоротать время, но и научиться чему-то новому.

 

4. Спланируйте свой завтрашний день/выходные/отпуск.

Пока стоите в пробке, можно разобрать текущие дела, сделать нужные звонки по работе, записаться к косметологу или  врачу. Позвоните по номерам с длительным ожиданием ответа оператора — эти «необходимые» звонки имеют свойство накапливаться. Сейчас вы можете спокойно дозвониться в банк или мобильному оператору и не переживать, что на ожидание ответа «убили» массу времени. Займитесь планированием своего отпуска или придумайте, куда сходить на выходных.

 

5. Играйте.

Наиболее популярное времяпрепровождение в пробках – это «игрушки» на смартфонах. Да, этот совет не подходит тем, кто за рулём, так как мы рекомендуем не отвлекаться от дороги и следить за ситуацией. Игры помогут скоротать время и разгрузить уставшую после работы голову тем, кто едет в транспорте пассажиром. Помимо различных пасьянсов, стратегий и прочих игр, можно с помощью приложений устроить виртуальный шопинг. Если же вы за рулём, но в машине передвигаетесь не в одиночестве, – поиграйте в игры на отгадывание слов или вспомните вечную классику, «Города» или др. Одному же можно вообразить себя Шерлоком: посмотрите на окружающих людей и их машины, попробуйте проанализировать, кто эти люди, чем занимаются, какой у них характер и привычки. Если вы постоянно будете тренировать этот навык, то скоро начнёте тоньше разбираться в людях. К тому же это очень увлекательно.

 

6. Посмотрите фильм или сериал, послушайте аудиоспектакль.

Смартфоны и планшеты позволяют делать это в любое удобное для вас время. Даже если доступа к интернету на данный момент нет, можно смотреть то, что вы заранее загрузили. На всякий случай держите там интересные передачи или аудиоспектакли.

 

7. Оздоравливайтесь.

Большинство водителей страдают остеохондрозом шейного отдела, а также такими пренеприятнейшими заболеваниями, как невралгия седалищного нерва, поясничный радикулит и даже геморрой. К счастью, сегодня существует множество гимнастических программ, которые предусматривают упражнения, помогающие поддерживать форму водителям. Покрутите шеей, поморгайте, чтобы расслабить глаза, сделайте пару наклонов и поработайте кистевым эспандером. Ваш организм обязательно скажет спасибо. Этот совет подойдёт и пассажирам. Наверное, не стоить делать выпады и приседать в набитом людьми автобусе, но всегда можно дать разрядку глазам, размять шею, руки. Можно даже помедитировать: закройте глаза, мысленно превратите шум пробки в музыку морского прибоя, а автомобильные гудки – в крики нагловатых, но таких симпатичных чаек…

 

8. Приведите салон в порядок.

Если вы относитесь к тому типу водителей, которые не особо заботятся об убранстве салона автомобиля, пришло время заняться переоценкой ценностей и сделать так, чтобы в машине стало чище. Соберите мусор из всех щелей, уберите лишнее из бардачка, избавьтесь от ненужных вещей и протрите влажной салфеткой панель. Если завалялся полироль, можно подойти к вопросу уборки более серьёзно.

 

9. Перекусите.

Нет, не стоит устраивать полноценный ужин, но вполне полезным будет съесть что-нибудь лёгкое. Особенно это подойдёт тем, кто следит за фигурой или правильным питанием, ведь есть рекомендуется за 3-4 часа до сна. Имейте под рукой лёгкий йогурт, яблоко, морковку или шоколадку. И жуйте, жуйте на зависть соседям по пробке. Хорошо иметь с собой бутылочку воды, иначе жажда может добавить и без того растущее раздражение.

 

10. Уделите внимание ребёнку.

Если с вами едет ребёнок, можно занять его чем-нибудь полезным или придумать совместное занятие: например, выучить небольшой стих, таблицу умножения, рассказать или сообща сочинить сказку, обучить основам ПДД, да и просто пообщаться на интересующие вас темы.

 

*Тем, кто за рулём, рекомендуем не забывать, что сильно погружаться в какое-либо дело нежелательно – нужно быть начеку и следить за перемещением движущихся впереди автомобилей.

 

Дарья КОСТИЦЫНА

back
889

В Заксобрании


19.04.19
56

Кто и за что отвечает в медкабинетах школ Новосибирска — депутаты заслушали доклад руководителя Росздравнадзора по НСО

19.04.19
46

Больше всего средств по нацпроектам выделяется на борьбу с сердечно-сосудистыми заболеваниями и онкологией, а также на развитие санитарной авиации

19.04.19
40

Новую меру стимулирования инвесторов обсудили депутаты заксобрания

Политика


19.04.19
43

Госпрограмму по безопасности на дорогах продлят до 2021 года, а межведомственную комиссию — восстановят

18.04.19
112

Областной закон о содержании домашних животных утратит силу

12.04.19
213

Закон о госсобственности в действии — в правительстве области представлен отчёт об управлении и распоряжении областной собственностью в 2018 году

Экономика


18.04.19
241

Минфин РФ выступил с инициативой включить в Налоговый кодекс шесть неналоговых платежей. Что по этому поводу думает бизнес?

17.04.19
189

Какова динамика сомнительных финансовых операций и что такое «альтернативное» обналичивание?

15.04.19
138

Бумажная волокита, налоговое бремя и недоразумения с банками: предприниматели региона вводят нового бизнес-омбудсмена Николая Мамулата в курс своих проблем

Общество


18.04.19
91

Новосибирская область одной из первых в РФ начинает реализацию масштабной программы по переселению граждан из аварийного жилья

18.04.19
92

В ФБУ «Новосибирский ЦСМ» ждут на экскурсии всех желающих

17.04.19
122

Финансирование здравоохранения в 2019 году вырастет по сравнению с прошлым годом почти на 7,5 миллиардов рублей

Культура


18.04.19
178

Пятнадцать спектаклей вошли в программу Международного фестиваля театров кукол «Перекрёсток», который в конце мая проведёт Новосибирский областной театр кукол

16.04.19
202

Современная фотография, лекция о российских вождях XX века, кино о Рудольфе Нурееве. Выбирайте свой культпоход с 19 по 26 апреля

16.04.19
166

Театр «Старый дом» учредил Международный фестиваль актуального театра, который будет проводить раз в два года, и начал большую превью-программу

Спорт


18.04.19
92

Лучшие новосибирские бильярдисты разыграли титул чемпиона города

08.04.19
353

В Новосибирске состоялся один из крупнейших традиционных турниров — 24-й Кубок «Успеха» по карате

25.03.19
524

16-летняя новосибирская конница Кристина Водопьянова трижды стала лучшей на Всемирных летних играх

x

Сообщите вашу новость:

up