15.11.18

ТОП-10 способов скоротать время в пробке

С приходом зимы (точнее, с появлением на дорогах снега) движение транспорта в городе заметно уплотняется, а скорость существенно снижается. И время на дорогу из дома на работу или с работы домой увеличивается в два раза – порой в пробках приходится стоять не один час. Чем себя занять в это время, чтобы ещё и с пользой провести его?

 

1. Слушайте музыку.

Бодрая – для утра, спокойная – для вечера; или – каждому по настроению. Музыку можно слушать с диска или закачать на плеер, а различные приложения на смартфоне предлагают уже готовые подборки меломанам. Как альтернатива – радио: в перерывах между композициями ещё и узнаете последние новости.

 

2. Читайте/слушайте книги.

В темпе современной жизни остаётся мало времени на чтение. А так хочется порой почитать – тем более что книжные магазины предлагают и любимые произведения, и литературные новинки. И вот время в пробке как раз можно использовать для погружения в мир текста. Прелесть книг в том, что их можно не только читать, но и слушать. Поэтому совет актуален и для тех, кто передвигается на общественном транспорте, и для тех, кто за рулём.

 

3. Обучайтесь.

Вы давно мечтаете начать посещать курсы иностранного языка, но у вас никак не хватает на это времени? Что ж, именно сейчас оно есть – и его можно использовать на то, чтобы восполнить школьные пробелы. Существует огромное количество программ и приложений для различных устройств, с помощью которых можно учить иностранные языки или проходить тренинги на любой вкус. Это поможет не только скоротать время, но и научиться чему-то новому.

 

4. Спланируйте свой завтрашний день/выходные/отпуск.

Пока стоите в пробке, можно разобрать текущие дела, сделать нужные звонки по работе, записаться к косметологу или  врачу. Позвоните по номерам с длительным ожиданием ответа оператора — эти «необходимые» звонки имеют свойство накапливаться. Сейчас вы можете спокойно дозвониться в банк или мобильному оператору и не переживать, что на ожидание ответа «убили» массу времени. Займитесь планированием своего отпуска или придумайте, куда сходить на выходных.

 

5. Играйте.

Наиболее популярное времяпрепровождение в пробках – это «игрушки» на смартфонах. Да, этот совет не подходит тем, кто за рулём, так как мы рекомендуем не отвлекаться от дороги и следить за ситуацией. Игры помогут скоротать время и разгрузить уставшую после работы голову тем, кто едет в транспорте пассажиром. Помимо различных пасьянсов, стратегий и прочих игр, можно с помощью приложений устроить виртуальный шопинг. Если же вы за рулём, но в машине передвигаетесь не в одиночестве, – поиграйте в игры на отгадывание слов или вспомните вечную классику, «Города» или др. Одному же можно вообразить себя Шерлоком: посмотрите на окружающих людей и их машины, попробуйте проанализировать, кто эти люди, чем занимаются, какой у них характер и привычки. Если вы постоянно будете тренировать этот навык, то скоро начнёте тоньше разбираться в людях. К тому же это очень увлекательно.

 

6. Посмотрите фильм или сериал, послушайте аудиоспектакль.

Смартфоны и планшеты позволяют делать это в любое удобное для вас время. Даже если доступа к интернету на данный момент нет, можно смотреть то, что вы заранее загрузили. На всякий случай держите там интересные передачи или аудиоспектакли.

 

7. Оздоравливайтесь.

Большинство водителей страдают остеохондрозом шейного отдела, а также такими пренеприятнейшими заболеваниями, как невралгия седалищного нерва, поясничный радикулит и даже геморрой. К счастью, сегодня существует множество гимнастических программ, которые предусматривают упражнения, помогающие поддерживать форму водителям. Покрутите шеей, поморгайте, чтобы расслабить глаза, сделайте пару наклонов и поработайте кистевым эспандером. Ваш организм обязательно скажет спасибо. Этот совет подойдёт и пассажирам. Наверное, не стоить делать выпады и приседать в набитом людьми автобусе, но всегда можно дать разрядку глазам, размять шею, руки. Можно даже помедитировать: закройте глаза, мысленно превратите шум пробки в музыку морского прибоя, а автомобильные гудки – в крики нагловатых, но таких симпатичных чаек…

 

8. Приведите салон в порядок.

Если вы относитесь к тому типу водителей, которые не особо заботятся об убранстве салона автомобиля, пришло время заняться переоценкой ценностей и сделать так, чтобы в машине стало чище. Соберите мусор из всех щелей, уберите лишнее из бардачка, избавьтесь от ненужных вещей и протрите влажной салфеткой панель. Если завалялся полироль, можно подойти к вопросу уборки более серьёзно.

 

9. Перекусите.

Нет, не стоит устраивать полноценный ужин, но вполне полезным будет съесть что-нибудь лёгкое. Особенно это подойдёт тем, кто следит за фигурой или правильным питанием, ведь есть рекомендуется за 3-4 часа до сна. Имейте под рукой лёгкий йогурт, яблоко, морковку или шоколадку. И жуйте, жуйте на зависть соседям по пробке. Хорошо иметь с собой бутылочку воды, иначе жажда может добавить и без того растущее раздражение.

 

10. Уделите внимание ребёнку.

Если с вами едет ребёнок, можно занять его чем-нибудь полезным или придумать совместное занятие: например, выучить небольшой стих, таблицу умножения, рассказать или сообща сочинить сказку, обучить основам ПДД, да и просто пообщаться на интересующие вас темы.

 

*Тем, кто за рулём, рекомендуем не забывать, что сильно погружаться в какое-либо дело нежелательно – нужно быть начеку и следить за перемещением движущихся впереди автомобилей.

 

Дарья КОСТИЦЫНА

back
3210

В Заксобрании


06.08.19
888

Как программа «Городская среда» реализуется в Купино? Депутаты заксобрания разбирались с этим на месте

06.08.19
850

Сразу пять депутатов заксобрания приехали 1 августа в Купинский район, чтобы провести личные приёмы граждан

25.07.19
1274

Чего депутаты заксобрания ожидают от будущего градоначальника Новосибирска?

Политика


13.08.19
726

Новосибирск — в лидерах по числу кандидатов в мэры среди городов, где выборы градоначальника ещё сохранились

02.07.19
1046

Дмитрий Медведев заявил о грядущих изменениях в «Единой России»

27.06.19
1364

Выборы мэра Новосибирска пройдут 8 сентября. О намерениях принять в них участие заявили уже 12 человек

Экономика


19.08.19
338

В России реализуются 12 национальных проектов. Как участвует в нацпроектах Новосибирская область и сколько денег будет выделено на них до 2024 года?

15.08.19
554

Резиденты ТОСЭР в Линёво намерены вложить в реализуемые проекты около 2 млрд рублей

 

13.08.19
728

Каждый пятидесятый дом, введённый в строй в России в первом полугодии 2019-го, построен в Новосибирской области

Общество


22.08.19
39

Какие изменения внесены в Правила признания лица инвалидом?

21.08.19
104

Битва интеллектов, футбольные баталии, борьба за «звёзды» — чем ещё запомнится детям нынешний летний сезон

19.08.19
252

Время ожидания высокотехнологичной медицинской помощи сократилось в четыре раза

Культура


22.08.19
32

Выставка импрессионистов работает в художественном музее

21.08.19
164

Антрополог Станислав ДРОБЫШЕВСКИЙ о половом отборе, первобытных модниках и чувстве прекрасного у неандертальцев

21.08.19
83

«Красный факел» анонсировал 100-й сезон бродилкой по тёмной сцене

Спорт


13.08.19
694

В Новосибирской области прошёл юбилейный, 80-й, День физкультурника

30.07.19
763

В Новосибирске прошёл IV Всероссийский фестиваль дворового спорта

16.07.19
1056

В Новосибирске прошёл чемпионат области по лёгкой атлетике

x

Сообщите вашу новость:

up